I N S P I R A T I O N
Tourner le regard à l'intérieur pour renouer avec le
FÉMININ SAUVAGE
Atelier découverte gratuit de breathwork sur le thème:
"Libre et Sauvage"
REPLAY
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Osez rencontrer
votre féminin sauvage
Ce que nous allons explorer au cours de cet atelier :
- Présentation
- Qu'est-ce que le féminin sauvage & les cycles féminins
- Anthropologie des femmes & histoire de la sorcière
- Découverte de la méthode de breathwork de l'essence du souffle (unique en francophonie)
- En quoi le breathwork peut vous aider à retrouver votre connexion à votre féminité et votre monde intérieur (techniques somatiques, équilibre du système nerveux, libération émotionnelle, stress, mémoires passées...)
- Présentation du programme inspiration
- Pratique de 45mn (environ) de breathwork sur le thème "Libre et sauvage"
- Questions/réponses
- Surprise pour les personnes présentes en LIVE...
La pratique du
breathwork
L'Essence du Souffle, méthode de breathwork dont je suis une des premières certifiée en France est basée sur 7 éléments dont la respiration consciente, le mouvement et le son organique, les ressentis corporels selon la Somatic Experiencing (du psychothérapeute Peter Levine), le yoga, la méditation, le toucher facilitateur et le voyage sonore.
Ce qui fait en fait une méthode profonde et unique qui soutient l'Être dans sa globalité en travaillant autant sur le plan physique, énergétique et psycho-émotionnelle.
Son but ?
Amener la conscience dans le corps physique afin de refaire circuler l'énergie vitale en douceur, afin de libérer les tensions, blocages et chocs qui ont laissé des mémoires dans le corps tout au long de notre vie et qui nous empêchent d'évoluer et de nous épanouir dans notre plein potentiel.
L'Essence du Souffle est accréditée par la Global Professional Breathwork Alliance.
Les participants des derniers voyages "Inspiration"
témoignent...
Quel cadeau cette aventure du souffle menée avec coeur et totale dévotion par Sylvana !
J'ai pu me reconnecter en douceur à toute une partie de moi que j'avais mise de coté, la part sauvage et libre qui ne demande qu'a être, sans peur , sans tabou, sans limitation..
C'était une grande joie de se retrouver chaque jeudi pour respirer ensemble et me sentir connectée à cette belle tribu de femmes authentiques et puissantes que tu as su attirer à toi , immense merci pour ça 💞
Alice, artiste guérisseuse
Ce cycle m'a accompagné dans un moment de vie difficile. Je me suis fait un beau cadeau en me l'offrant, il m'a permis de me relever, de me révéler, de me rencontrer, de rires, de pleurer, de rougir, de m'exprimer...
Je me suis surprise à me laisser porter par l'énergie du groupe bienveillant et dans le coeur. Sylvana par sa douceur et sa sensibilité m'a permis de dépasser mes peurs, mes freins. Elle a su créer une bulle d'amour en toute sécurité.
J'ai commencé ce cycle au plus mal et je l'ai fini avec plein d'étoiles dans les yeux et de joie dans le coeur.
J'ai grandi pendant ces semaines, j'ai appris à me rencontrer, à me pardonner, à me respecter et à m'aimer en m'offrant le droit de respirer, de danser, de vivre pleinement mes émotions, mon féminin sacré.
Merci Sylvana pour ces moments suspendus que tu nous proposes.
Laurie
Je sentais que ce programme était le bon avec la bonne personne lorsque je me suis inscrite.
J'ai été vraiment touchée par la douceur de Sylvana, par ses propositions qui m'ont remuée jusqu'au fond de moi et de mes blocages, mes émotions, mes blessures.
Le souffle est un miracle et un compagnon incroyable pour aller rencontrer ces parts de moi qui ont besoin de présence et amener à plus de bonheur d être.
Ce cycle me permet de lâcher et d'aller vers plus d'authenticité, de liberté et d'amour pour moi.
Frédérique
Votre guide en terres sauvages
Sylvana Mele
Artiste multipotentielle, mon arc se compose de plusieurs flèches allant de la photographie-médecine, à la vidéo, au breathwork, la danse intuitive... Ce qui m'anime est de reconnecter l'Être à l'amour de soi pour retrouver sa puissance intérieure et rayonner sa magie unique au service du vivant.
Mon prénom provenant de la même étymologie latine "silva" que le mot "Sauvage", mon territoire de prédilection est la Nature pour reconnecter l'humain à l'ensemble des cycles qui nous rythment.
Hypersensible souffrant pendant des années de crises d'anxiété et d'angoisses, de problèmes respiratoires, de dépendance affective, d'un manque de confiance totale en moi jusqu'à m'en faire violence, j'explore depuis mes 16 ans nombreuses méthodes d'épanouissement personnel allant du chamanisme, à l'énergétique, la sophrologie, le féminin sacré...
En pleine pandémie en 2020, l'Essence du Souffle vient à moi alors que je revenais du Quèbec pour initier un nouveau départ dans ma vie. J'étais loin de savoir que le breathwork allait autant changer ma vie, mon rapport à moi-même et m'accompagner autant dans ma guérison intérieure.
Depuis 2017 je développe ma propre méthode de photo-thérapie en nature, au coeur des éléments, "Medecine Photographie" où je mets en lumière à travers l'image des centaines d'âmes artistes et entrepreneuses au service d'une nouvelle conscience en les accompagnant à révéler différentes parts d'elles-même et à incarner la puissance de leur médecine et de leur message.
Pour toutes questions, contactez-moi à contact@melesylvana.com
Tous droits réservés-Sylvana Mele